Fırında Falafel

Fırında Falafel, glutensiz, vegan ve vejetaryen beslenenler başta olmak üzere, herkesi mutlu eden bir yemektir falafel. Üstelik fırında yapılınca daha da lezzetli oluyor. Buyurun, tarifi:
Malzemeler:
- 2 su bardağı pişmemiş nohut
- 1 orta boy soğan
- 3 diş sarımsak
- ½ limon kabuğu rendesi
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- ½ çay kaşığı acı biber
- 1 su bardağı maydanoz / İri doğranmış
- 1 yemek kaşığı Nermin Hanım Zeytinyağı
Hazırlanışı:
- Nohutları bir gece bol suda bekletin. Sabah suyunu süzün, tekrar temiz su ekleyip, bir gece daha bekletin.
- Büyük bir mutfak robotunda nohutları, soğan, sarımsak, maydanoz, limon kabuğu rendesi, kimyon, kişniş, tuz, kırmızı biberi birlikte püre haline getirin.
- Karışımı bir kaseye alın, üzerini kapatın ve buzdolabında 2-4 saat bekletin.
- Dolaptan alın, elinizle yuvarlayarak ceviz büyüklüğünde toplar haline getirin.
- Köftelerin dağılmayacak kadar sıkı olması yeterli.
- Fırını önceden 200 derecede ısıtın.
- Tepsiye yağlı kağıt serin ve köfteleri üzerine yerleştirin.
- Üzerlerine bolca zeytinyağı gezdirin.
- İki tarafı da altın rengi olana kadar pişirin.
- Hazır olan falafelleri, yanında tahinli sos, kaşık salatası, lavaş ya da pide ile servis edin.
Yeni ve lezzetli tarifler için Nermin Hanım Zeytinliği’ ni takip etmeyi unutmayalım.
Ege'nin bereketli topraklarından, Kaz Dağları’nın bol oksijenli havasından beslenen Edremit kırma zeytin, kahvaltı sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kendine has hafif sert dokusu, taze meyvemsi aroması ve damakta bıraktığı özgün tat ile yeşil kırma zeytin, zeytin kültürümüzün en kıymetli mirasıdır. Peki kırma zeytin nasıl yapılır? Yeşil zeytin neden kırılır ve doğal fermantasyon süreci nasıl ilerler? Gelin, Edremit yeşil kırma zeytinin sofraya ulaşan yolculuğuna yakından bakalım.
Günümüzün yoğun ve tempolu yaşamında hem ruhumuzu dinlendirecek hem de cildimize doğal bir bakım sunacak çözümlere her zamankinden daha çok ihtiyaç duyuyoruz. Doğanın bizlere sunduğu en değerli armağanlardan biri olan lavanta yağı, yüzyıllardır rahatlatıcı etkisi, mis gibi kokusu ve faydalarıyla yaşam alanlarımızın baş köşesinde yer alıyor.
Glutensiz beslenme, yalnızca çölyak hastaları için değil; gluten hassasiyeti olanlar veya daha bilinçli bir beslenme düzeni tercih eden kişiler için de giderek yaygınlaşıyor. Glutensiz mutfakta doğru malzeme seçimi kadar pişirme yöntemleri de büyük önem taşıyor. Bu noktada natürel sızma zeytinyağı, hem lezzeti hem de çok yönlü kullanımıyla mutfakların vazgeçilmezlerinden biri oluyor.