Zeytinyağlı Tatlı Hindiba

Nermin Hanım⁠⁠Mutfak Sırları ve Tarifler
Zeytinyağlı Tatlı Hindiba
Zeytinyağlı Tatlı Hindiba

Tatlı hindiba, Ege mutfağının en bilinen otlarından biridir. Bu tarifte, haşlanmış hindiba zeytinyağı ve sarımsakla birleşir; sade, hafif ve doğal bir zeytinyağlı ortaya çıkar.

Malzemeler

-2 kg tatlı hindiba

-1 çay bardağı Nermin Hanım Zeytinliği Edremit Erken Hasat Zeytinyağı

-1 diş sarımsak

-¼  çay kaşığı tuz

Hazırlanışı

  1. Hindibaları bol suyla yıkayalım.
  2. Kaynayan suya alıp 5 dakika haşlayalım.
  3. Soğuk suya çıkarıp süzelim.
  4. Otları iri parçalar halinde doğrayalım.
  5. Sarımsağı doğrayıp tuz ve zeytinyağıyla birlikte karıştıralım.
  6. Haşlanmış hindibayla harmanlayalım ve servis tabağına alalım.

Bu tarif, ot severler için sade ve sağlıklı bir seçenektir. Daha fazla Ege lezzeti için Nermin Hanım Zeytinliği’ni takip edebilirsiniz. 

Image
Zeytinyağı ve Hindistan Cevizi Yağı: Trend Yağların Mutfak Kullanımı

Sağlıklı beslenme dünyasında trend yağlar her geçen gün daha fazla öne çıkıyor. Ancak mutfağa girdiğimizde aklımızda tek bir soru beliriyor: Hangi yağı nerede ve nasıl kullanmalıyız? Özellikle Akdeniz mutfağının baş tacı zeytinyağı, tropikal tariflerin gözdesi hindistan cevizi yağı ve son dönemde fitness dünyasının dilinden düşmeyen MCT yağı, mutfakta doğru kullanıldığında hem yemeklerin lezzetini artırıyor hem de besin değerini koruyor.

Devamını Oku
Image
Doğanın En Ferahlatıcı Hediyesi: Zeytin Çiçeği ve Zeytin Bahçesi Kolonyaları

Ege’nin mis kokulu zeytin bahçelerinde bahar aylarında açan o narin beyaz çiçeklerin kokusunu hiç duydunuz mu? Baharın müjdecisi olan zeytin çiçekleri, hafif, ferahlatıcı ve insanı dinlendiren eşsiz bir aromaya sahiptir. Türk kültürünün vazgeçilmez bir parçası olan kolonya geleneği, bu özel esansla buluştuğunda ortaya sıradan bir serinlikten çok daha fazlası çıkar.

Devamını Oku
Image
Edremit Siyah Sele (Çevirme) Zeytin: 6 Aylık Doğal Fermantasyon

Zeytinin sofraya gelmesi bazen düşündüğümüzden çok daha uzun bir yolculuk. Doğru yöntemle işlenmesi ve lezzetini kazanması için zamana ihtiyaç duyuyor. Sele zeytin üretimi de sabır isteyen yöntemlerden biri. Peki çevirme zeytin nedir, Edremit siyah zeytinini farklı kılan nedir ve bu zeytin nasıl hazırlanır? Kısaca anlatalım.

Devamını Oku