Avokadolu Humus

Avokadonun faydalarını bilmeyenimiz kalmadı! İçerdiği yağlar sayesinde hem yemeklerde hem de kişisel bakım ürünlerinde kullanılan bu sebze, yavaş yavaş Türk mutfaklarında yerini almaya başladı. Yoğun bir tada sahip olmadığı için ister tatlılarda ister yemeklerde kullanılan; avokadoyla birbirinden lezzetli avokadolu tarifler hazırlamak mümkün! Bugün sizler için Avokadolu Humus tarifimiz var. Mutlaka denemenizi tavsiye ederiz.
Malzemeler
-2 su bardağı haşlanmış nohut
-2 adet avokado
-1/3 su bardağı tahin
-1/4 su bardağı misket limonu suyu
-2 diş sarımsak
-3 yemek kaşığı Nermin Hanım Edremit Erken Hasat Zeytinyağı
-1 tutam kimyon
-(Üzeri için) pul biber, ekstra zeytinyağı
Hazırlanışı
- Haşlanmış nohutu blender’a alalım.
- Avokadoyu soyup iri parçalar halinde ekleyelim.
- Tahini, limon suyunu, sarımsağı, kimyonu ve zeytinyağını ilave edelim.
- Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekelim; gerekirse çok az suyla kıvamı ayarlayalım.
- Karışımı servis kasesine aktaralım, üzerine biraz daha zeytinyağı gezdirip pul biber serpelim.
Bu tarif hem çok hafif hem de oldukça besleyicidir. Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir alternatif olarak öne çıkar. Lezzet ve doğallıkla harmanlanan tarifler için Nermin Hanım Zeytinliği’ ni takip etmeyi unutmayalım.
Sağlıklı beslenme dünyasında trend yağlar her geçen gün daha fazla öne çıkıyor. Ancak mutfağa girdiğimizde aklımızda tek bir soru beliriyor: Hangi yağı nerede ve nasıl kullanmalıyız? Özellikle Akdeniz mutfağının baş tacı zeytinyağı, tropikal tariflerin gözdesi hindistan cevizi yağı ve son dönemde fitness dünyasının dilinden düşmeyen MCT yağı, mutfakta doğru kullanıldığında hem yemeklerin lezzetini artırıyor hem de besin değerini koruyor.
Ege’nin mis kokulu zeytin bahçelerinde bahar aylarında açan o narin beyaz çiçeklerin kokusunu hiç duydunuz mu? Baharın müjdecisi olan zeytin çiçekleri, hafif, ferahlatıcı ve insanı dinlendiren eşsiz bir aromaya sahiptir. Türk kültürünün vazgeçilmez bir parçası olan kolonya geleneği, bu özel esansla buluştuğunda ortaya sıradan bir serinlikten çok daha fazlası çıkar.
Zeytinin sofraya gelmesi bazen düşündüğümüzden çok daha uzun bir yolculuk. Doğru yöntemle işlenmesi ve lezzetini kazanması için zamana ihtiyaç duyuyor. Sele zeytin üretimi de sabır isteyen yöntemlerden biri. Peki çevirme zeytin nedir, Edremit siyah zeytinini farklı kılan nedir ve bu zeytin nasıl hazırlanır? Kısaca anlatalım.